Πρόληψη / Φθόριο

Το φθόριο είναι το πιο αποτελεσματικό μέσο για την πρόληψη της τερηδόνας και συγχρόνως ασφαλές για τη γενική υγεία του ανθρώπου σε όλες τις ηλικίες, εφόσον χρησιμοποιείται σωστά.

Ποιος είναι ο πιο εύκολος τρόπος χορήγησης φθορίου στο πληθυσμό;

Έρευνα πολλών χρόνων έχει δείξει ότι η προσθήκη φθορίου στο πόσιμο νερό, σε ορισμένη συγκέντρωση (ένα μέρος στο εκατομμύριο, ή 1 ppm), μπορεί να προλάβει την τερηδόνα σε ποσοστό μέχρι και 60%.  Σε αυτή την συγκέντρωση, το φθόριο είναι απολύτως αβλαβές για τον οργανισμό.  Σήμερα συνολικά πάνω από 220 εκατομμύρια πληθυσμός σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιεί τεχνητά φθοριωμένο νερό και απολαμβάνουν δόντια με καλύτερη υγεία και λιγότερα προβλήματα.
Στην Ελλάδα όμως, τόσο το κεντρικό όσο και τα περισσότερα τοπικά δίκτυα νερού, περιέχουν αμελητέες ποσότητες φθορίου.  Γι’ αυτό το λόγο, το φθόριο θα πρέπει να ληφθεί σε άλλες μορφές για να βοηθήσει στην πρόληψη της τερηδόνας.

Το φθόριο μπορούμε να το συναντήσουμε σε μορφή:

α) οδοντόκρεμας

Είναι σημαντικό η οδοντόκρεμα που χρησιμοποιείται για το βούρτσισμα των δοντιών, τόσο από παιδιά όσο και από ενήλικες, να περιέχει φθόριο.  Η φθοριούχος οδοντόκρεμα θεωρείται το σημαντικότερο μέσο πρόληψης της τερηδόνας σήμερα, η δε εξάπλωση της χρήσης της μετά το 1980, θεωρείται η κύρια αιτία ελάττωσης της τερηδόνας στα ανεπτυγμένα κράτη του «Δυτικού» κόσμου.  Επιμελές και συστηματικό βούρτσισμα των δοντιών 2 τουλάχιστον φορές την ημέρα, εκ των οποίων η μία πάντοτε το βράδυ, προσφέρει πολύτιμη βοήθεια για την καταπολέμηση τόσο της τερηδόνας όσο και της ουλίτιδας, με την ταυτόχρονη χορήγηση φθορίου μέσω της οδοντόκρεμας αλλά και την απομάκρυνση της μικροβιακής πλάκας των δοντιών με τη οδοντόβουρτσα.

β) στοματικού διαλύματος

Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος για να αυξήσουμε την αντίσταση του δοντιού κατά της τερηδόνας είναι η χρήση στοματοπλυμάτων που περιέχουν φθόριο. Σήμερα τα στοματοπλύματα φθορίου πρέπει να χορηγούνται προληπτικά και να χρησιμοποιούνται καθημερινά από παιδιά αλλά και ενήλικες με προδιάθεση στην ανάπτυξη τερηδόνας. Είναι σημαντικό το παιδί να μην καταπίνει το διάλυμα, γι’ αυτό και η χρήση φθοριούχων στοματοπλυμάτων δε συνιστάται ποτέ σε παιδιά κάτω των 6-8 χρονών. Τα στοματοπλύματα που χρησιμοποιούνται σε καθημερινή βάση περιέχουν 0,05% φθόριο.

γ) δισκίων φθορίου

Η λήψη φθορίου σε ταμπλέτες (τροχίσκους) είναι ένας αποτελεσματικός και με μικρό κόστος τρόπος πρόληψης της τερηδόνας.  Χρησιμοποιείται συμπληρωματικά μόνο στις περιπτώσεις που το πόσιμο νερό δεν περιέχει φθόριο.  
Τη δοσολογία δισκίων φθορίου για τα παιδιά που χρειάζονται ενισχυμένη χορήγηση, θα σας τη συνταγογραφήσει ο Παιδοδοντίατρος, σύμφωνα με τις οδηγίες της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Παιδιατρικής Οδοντιατρικής (www.eapd.eu) και της Ελληνικής Παιδοδοντικής Εταιρείας (www.hspd.gr ).

 

δ) ζελέ ή βερνίκι για φθορίωση στο ιατρείο

Τα παιδιά μπορούν επίσης να κάνουν τοπική φθορίωση των δοντιών στο ιατρείο.  Ο Παιδοδοντίατρος χρησιμοποιεί φθόριο σε μορφή ζελέ. Ορισμένες φορές και σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να χρησιμοποιηθεί και φθόριο σε μορφή βερνικιών.  Το φθόριο αυτό σε όλες τις περιπτώσεις είναι ιδιαίτερα υψηλής περιεκτικότητας.  Γι’ αυτό το λόγο χρησιμοποιείται μόνο στο ιατρείο και πάντα με τη χρήση σιελαντλίας για την απομάκρυνσή του. 
Τοπικές εφαρμογές φθορίου στο ιατρείο, μία-δύο ή περισσότερες φορές το χρόνο, ανάλογα με το πρόβλημα του παιδιού, σε συνδυασμό με τον έλεγχο των δοντιών και του στόματος, συμβάλλουν σε μεγάλο βαθμό στη μείωση της τερηδόνας.
Ο παιδοδοντίατρος καθορίζει το εξατομικευμένο πρόγραμμα φθοριώσεων για κάθε παιδί ή έφηβο.